Поздравляем

12.07.24

Как подобрать лопатки для плавания

Чтобы добиться побед в заплывах или научиться мощным гребкам, как у настоящих чемпионов, необходимы регулярные тренировки. Отработать технику гребли руками можно специальными лопатками для плавания. Плавательный аксессуар поможет достичь хороших результатов.

02.07.24

Выбираем правильную обувь для бассейна

Бассейн является популярным местом досуга и активных занятий спортом. Он дает возможность организовать полезную разминку позвоночника, тренировку мышц с суставами, выполнить упражнения для дыхания. И все это сопровождается удовольствием от приятных процедур в воде.

27.05.24

Эффективные виды тренажеров для бассейна

Бассейн – идеальное место для силовых тренировок, которое может стать неплохой альтернативой обычным тренажерным залам. Водные упражнения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме, с их помощью легко восстанавливаются мышцы и можно проработать всё тело.

17.05.24

Необходимый инвентарь для детского плавания

Занятия плаванием с малышами очень сильно отличаются от тренировок подростков и взрослых. Дети дошкольного и младшего школьного возраста обычно еще плохо держатся на воде, к тому же у многих присутствует страх перед плаванием и занятиями в бассейне.

10.04.24

Как сохранить состояние гидрокостюма

При занятиях водными видами спорта требуется специальная амуниция, за которой необходим тщательный уход. Недостаточно купить качественный гидрокостюм, который будет облегать как вторая кожа, нужно еще сохранить капризный неопрен в хорошем состоянии.