Тренировочные программы для пловцов включают много упражнений на воде, в том числе занятия с тросами сопротивления. От качества тренировок зависит уровень подготовки спортсмена. Тросы имеют упругие элементы, за счет которых происходит противодействие движению пловца.
Главная/Статьи
Статьи
Плавание способствует укреплению иммунитета. Чтобы сократить простудные заболевания до минимума, рекомендуется регулярное посещение бассейна, купание в открытых водоемах, а также отдых на морских курортах. В случае инфекционного заражения людей, занимающихся плаванием, болезнь протекает легче и без осложнений.